news

Motywująca strona startowa

Zapominasz o ćwiczeniach? Może pomoże ustawienie zachęcającej do aktywności fizycznej witryny jako stronę startową. Jako przykład takiej strony może służyć hundredpushups.com, która zawiera oparty na pompkach 6-tygodniowy program ćwiczeń. Polska wersja nazywa się… 100 pompek.

Inna propozycja to fit.pl, gdzie można znaleźć m.in. program ćwiczeń na mięśnie brzucha, jędrne pośladki i porady dla kulturystów. Bardzo motywujące. [lifehacker, 100pompek]


podobne treści